2 years ago

Aprende como hacer una dieta

Hola de nuevo amigos !

Aqui les dejo el Link de Como Hacer una dieta

Este video es uno mas de nuestro canal de youtube donde aprendereis t read more...

2 years ago

El video del nuevo reto

Parece que una de las webs fitness del momento o mejor dicho su mayor representante entra dentro de un reto del antes y despues. En cuestion Juanzeta ha echo un video para comenzar la preparacion para el verano del año que viene con unos ob read more...

2 years ago

Conoce tus pectorales

Conoce tus pectorales

Es importante conocer tu cuerpo por eso hoy te traigo este articulo sobre tus pectorales.

 

1. Se rompe las fibras para poder crecer

Entre los veinte y los cuarenta años es más simple romperse las f read more...

2 years ago

Sentadillas con Barra para Brazos y Piernas

Sentadillas con Barra para Brazos y Piernas

Hola a todos !!

 

Hoy especial para chicas donde os traigo un video de Cinthia fernandez para mantenernos en forma ahora en verano desde casa.

En el video nos explica como realizar dos ejercicios basicos como son read more...

2 years ago

Tipos De Dietas Para Adelgazar Veloz Y Bajar De Peso

Usamos cookies para mejorar la experiencia de nuestros usuarios en el momento de navegar por nuestra pagina web. Por poner un ejemplo, Valencia et al. (2008) exponen que se han efectuado abundantes estudios en los que se han demostrado efectos pos read more...